Helgi Freyr Guðmundsson

b. 2014 · FJÖLNIR · 56 results

Personal bests

Outdoor

Shot put (2 kg) 2.89 3 Jun 2025 Vormót Fjölnis 2025

Indoor

60 m 10.04 28 Apr 2026 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 2026
400 m 1:32.65 31 Jan 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
600 m 2:33.07 28 Apr 2026 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 2026
Long jump 3.75 7 Nov 2026 Icewear Gaflarinn FH - 2026
Long jump (zone) 3.61 14 Mar 2026 Bónus mót FH
High jump 1.06 7 Feb 2026 Stórmót ÍR
Shot put (2 kg) 4.08 14 Dec 2024 Aðventumót Ármanns 2024
Shot put (3 kg) 4.25 29 Apr 2026 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 2026
Vortex throw 8.00 22 Nov 2025 Silfurleikar ÍR
Pentathlon 200 29 Apr 2025 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára

Progress

Outdoor Indoor

60 m
10.5011.0011.502025202611.20 · 2 Nov 2024 · Gaflarinn 202410.99 · 16 Nov 2024 · Silfurleikar ÍR11.19 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 202411.40 · 18 Jan 2025 · Stórmót ÍR11.32 · 8 Feb 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss11.76 · 8 Feb 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss11.32 · 8 Feb 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss11.25 · 29 Mar 2025 · Bónus mót FH11.60 · 28 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára10.88 · 3 Jun 2025 · Vormót Fjölnis 202510.35 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR10.98 · 31 Jan 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára10.32 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR10.24 · 14 Mar 2026 · Bónus mót FH10.04 · 28 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 202610.20 · 7 Nov 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026
Long jump
3.003.253.503.75202520262.95 · 2 Nov 2024 · Gaflarinn 20243.18 · 16 Nov 2024 · Silfurleikar ÍR2.88 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 20242.99 · 18 Jan 2025 · Stórmót ÍR2.77 · 9 Feb 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss2.81 · 29 Mar 2025 · Bónus mót FH3.10 · 29 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára2.80 · 3 Jun 2025 · Vormót Fjölnis 20252.90 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR3.19 · 1 Feb 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára3.20 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR3.63 · 29 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 20263.75 · 7 Nov 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026
600 m
2:40.002:50.00202520262:49.00 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 20242:56.56 · 18 Jan 2025 · Stórmót ÍR2:39.78 · 28 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára2:44.10 · 22 Nov 2025 · Silfurleikar ÍR2:40.95 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR2:33.07 · 28 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 2026
High jump
0.250.500.751.0020260.10 · 8 Feb 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss0.90 · 28 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára0.95 · 31 Jan 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára1.06 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR1.00 · 28 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 2026
Shot put (2 kg)
3.003.504.0020254.08 · 14 Dec 2024 · Aðventumót Ármanns 20243.37 · 18 Jan 2025 · Stórmót ÍR3.36 · 9 Feb 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss3.86 · 29 Apr 2025 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára2.89 · 3 Jun 2025 · Vormót Fjölnis 2025
Shot put (3 kg)
3.504.003.39 · 1 Feb 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára3.30 · 7 Feb 2026 · Stórmót ÍR4.25 · 29 Apr 2026 · Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 20263.18 · 7 Nov 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026

All results

Icewear Gaflarinn FH - 2026 7 Nov 2026 · Hafnarfjörður · Indoor
Shot put (3 kg) 3.18 14.
60 m 10.20 10.
400 m DQ
Long jump 3.75 PB 9.
600 m 2:33.07 PB 8.
60 m 10.04 PB 7.
High jump 1.00 10.
Long jump 3.63 8.
Shot put (3 kg) 4.25 PB 10.
Bónus mót FH 14 Mar 2026 · Hafnarfjörður · Indoor
60 m 10.24 14.
Long jump (zone) 3.61 PB 10.
Stórmót ÍR 7 Feb 2026 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.32 16.
600 m 2:40.95 16.
High jump 1.06 PB
Long jump 3.20 15.
Shot put (3 kg) 3.30 21.
Meistaramót Íslands 11-14 ára 31 Jan 2026 · Reykjavík · Indoor
High jump 0.95 28.
60 m 10.98 24.
400 m 1:32.65 PB 25.
Shot put (3 kg) 3.39 29.
Long jump 3.19 21.
Silfurleikar ÍR 22 Nov 2025 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.35 43.
600 m 2:44.10 77.
Long jump 2.90 81.
Vortex throw 8.00 PB
Vormót Fjölnis 2025 3 Jun 2025 · Reykjavík
60 m 10.88 +3.3w 11.
Long jump 2.80 +4.5w 16.
Shot put (2 kg) 2.89 PB 15.
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára 28 Apr 2025 · Reykjavík · Indoor
60 m 11.60 12.
600 m 2:39.78 12.
High jump 0.90 12.
Pentathlon 200 PB 12.
Long jump 3.10 8.
Shot put (2 kg) 3.86 11.
Bónus mót FH 29 Mar 2025 · Hafnarfjörður · Indoor
60 m 11.25 20.
Long jump 2.81 18.
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss 8 Feb 2025 · Hafnarfjörður · Indoor
60 m 11.32 31.
60 m 11.76 33.
60 m 11.32 32.
400 m 1:32.90 29.
High jump 0.10
Long jump 2.77 28.
Shot put (2 kg) 3.36 34.
Stórmót ÍR 18 Jan 2025 · Reykjavík · Indoor
60 m 11.40 27.
600 m 2:56.56 23.
Long jump 2.99 15.
Shot put (2 kg) 3.37 31.
Aðventumót Ármanns 2024 14 Dec 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 11.19 13.
600 m 2:49.00 13.
Long jump 2.88 12.
Shot put (2 kg) 4.08 PB 18.
Silfurleikar ÍR 16 Nov 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.99 62.
Long jump 3.18 47.
Gaflarinn 2024 2 Nov 2024 · Hafnarfjörður · Indoor
60 m 11.20 13.
400 m 1:36.37 14.
Long jump 2.95 14.