Helgi Björnsson
Besti árangur
Utanhúss
| 60 m hlaup | 8,70 | +0,0 | 1. jún. 2026 |
|---|---|---|---|
| 80 m hlaup | 11,15 | +0,2 | 15. ágú. 2026 |
| 100 m hlaup | 13,84 | +1,6 | 1. ágú. 2026 |
| 300 m hlaup | 46,86 | 2. jún. 2026 | |
| 400 m hlaup | 1:08,32 | 14. jún. 2025 | |
| 600 m hlaup | 1:49,41 | 2. ágú. 2026 | |
| 800 m hlaup | 2:33,15 | 16. ágú. 2026 | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,42 | +1,9 | 2. jún. 2026 |
| 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 13,76 | +1,4 | 16. ágú. 2026 |
| Langstökk | 4,62 | +1,0 | 2. ágú. 2026 |
| Hástökk | 1,41 | 15. ágú. 2026 | |
| Þrístökk | 9,55 | +0,0 | 1. jún. 2026 |
| Kúluvarp (2 kg) | 6,66 | 2. ágú. 2024 | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,89 | 15. ágú. 2026 | |
| Kringlukast (0,6 kg) | 19,03 | 16. ágú. 2026 | |
| Spjótkast (400 g) | 23,32 | 16. ágú. 2026 | |
| Spjótkast (600 g) | 20,31 | 11. júl. 2026 | |
| Fimmtarþraut | 1658 | +1,4 | 22. ágú. 2026 |
Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,56 | 14. mar. 2026 | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 28,60 | 14. mar. 2026 | |
| 400 m hlaup | 1:06,40 | 10. mar. 2026 | |
| 600 m hlaup | 1:47,53 | 28. apr. 2026 | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,95 | 1. feb. 2026 | |
| Langstökk | 4,69 | 31. jan. 2026 | |
| Langstökk (svæði) | 4,54 | 14. mar. 2026 | |
| Hástökk | 1,41 | 8. feb. 2025 | |
| Þrístökk | 9,73 | 1. feb. 2026 | |
| Kúluvarp (2 kg) | 7,21 | 14. des. 2024 | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,54 | 14. mar. 2026 | |
| Fimmtarþraut | 250 | 29. apr. 2025 |
Á topp 10 í afrekaskrá
Piltar 13 ára · Utanhúss 2026
| 1. | 600 m hlaup | 1:49,41 |
|---|---|---|
| 1. | 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,42 |
| 1. | Fimmtarþraut | 1658 |
| 2. | 800 m hlaup | 2:33,15 |
| 2. | 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 13,76 |
| 2. | Þrístökk | 9,55 |
| 2. | Spjótkast (600 g) | 20,31 |
| 3. | 80 m hlaup | 11,15 |
| 3. | 100 m hlaup | 13,84 |
| 3. | Hástökk | 1,41 |
| 4. | 60 m hlaup | 8,70 |
| 4. | Langstökk | 4,62 |
| 5. | 300 m hlaup | 46,86 |
| 9. | Kringlukast (0,6 kg) | 19,03 |
Piltar 13 ára · Innanhúss 2026
| 1. | Þrístökk | 9,73 |
|---|---|---|
| 2. | 400 m hlaup | 1:06,40 |
| 2. | 600 m hlaup | 1:47,53 |
| 2. | 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,95 |
| 2. | Langstökk | 4,69 |
| 2. | Langstökk (svæði) | 4,54 |
| 4. | 60 m hlaup | 8,56 |
| 5. | 200 m hlaup | 28,60 |
| 7. | Hástökk | 1,35 |
Piltar 12 ára · Utanhúss 2025
| 1. | 300 m hlaup | 48,10 |
|---|---|---|
| 1. | 800 m hlaup | 2:49,98 |
| 2. | 400 m hlaup | 1:08,32 |
| 2. | Langstökk | 4,30 |
| 3. | 60 m hlaup | 9,00 |
| 3. | 100 m hlaup | 14,87 |
| 5. | 600 m hlaup | 1:59,24 |
| 5. | Hástökk | 1,32 |
Piltar 12 ára · Innanhúss 2025
| 1. | 400 m hlaup | 1:06,92 |
|---|---|---|
| 1. | Langstökk | 4,63 |
| 1. | Fimmtarþraut | 250 |
| 3. | 60 m hlaup | 8,62 |
| 3. | 600 m hlaup | 1:49,44 |
| 3. | Þrístökk | 9,06 |
| 4. | Hástökk | 1,41 |
Piltar 11 ára · Utanhúss 2024
| 1. | 600 m hlaup | 2:00,89 |
|---|---|---|
| 2. | 60 m hlaup | 9,31 |
| 2. | 400 m hlaup | 1:13,46 |
| 2. | Langstökk | 4,11 |
| 2. | Hástökk | 1,33 |
Piltar 11 ára · Innanhúss 2024
| 1. | Langstökk | 4,48 |
|---|---|---|
| 2. | 60 m hlaup | 9,16 |
| 2. | 600 m hlaup | 1:58,93 |
| 3. | Fimmtarþraut | 196 |
| 4. | 400 m hlaup | 1:13,48 |
| 4. | Hástökk | 1,25 |
Framfarir
Utanhúss Innanhúss
Öll úrslit
Icewear Gaflarinn FH - 2026
7. nóv. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| Kúluvarp (3 kg) | NM | ||
|---|---|---|---|
| 60 m hlaup | DNS | ||
| 400 m hlaup | DNS | ||
| Langstökk | NM |
Meistaramót Íslands í fjölþrautum
22. ágú. 2026 · Selfoss
| Fimmtarþraut | 1658 PB | +1,4 | 4. |
|---|
Meistaramót Íslands 11-14 ára
15. ágú. 2026 · Borgarnes
| 80 m hlaup | 11,15 PB | +0,2 | 3. |
|---|---|---|---|
| Þrístökk | 9,28 | +1,5 | 1. |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,89 PB | 7. | |
| Hástökk | 1,41 PB | 2. | |
| 80 m hlaup | 11,58 | -2,3 | 3. |
| Spjótkast (400 g) | 23,32 PB | 8. | |
| Kringlukast (0,6 kg) | 19,03 PB | 6. | |
| 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 13,76 PB | +1,4 | 2. |
| Langstökk | 4,38 | +1,2 | 3. |
| 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 14,06 | +0,8 | 3. |
| 300 m hlaup | 48,14 | 4. | |
| 800 m hlaup | 2:33,15 PB | 2. |
27. Unglingalandsmót UMFÍ
1. ágú. 2026 · Sauðárkrókur
| Spjótkast (400 g) | 22,06 | 7. | |
|---|---|---|---|
| 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 14,19 | +2,1w | 1. |
| 100 m hlaup | 13,84 PB | +1,6 | 2. |
| Hástökk | 1,39 | 4. | |
| Kringlukast (0,6 kg) | 17,81 | 7. | |
| 600 m hlaup | 1:49,41 PB | 1. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,64 | 7. | |
| Langstökk | 4,62 PB | +1,0 | 1. |
Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri
11. júl. 2026 · Reykjavík
| Spjótkast (600 g) | 20,31 PB | 7. | |
|---|---|---|---|
| 300 m hlaup | 47,58 | 7. |
Sumarleikar HSÞ
5. jún. 2026 · Laugar
| Kúluvarp (3 kg) | 7,35 | 2. | |
|---|---|---|---|
| 60 m hlaup | 8,75 | +1,3 | 2. |
| Hástökk | 1,31 | 2. | |
| 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 14,36 | +1,8 | 1. |
| Spjótkast (400 g) | 19,47 | 2. | |
| Langstökk | 4,55 | +1,7 | 2. |
Gautaborgarmot FH
1. jún. 2026 · Hafnarfjörður
| 60 m hlaup | 8,70 PB | +0,0 | 3. |
|---|---|---|---|
| Þrístökk | 9,55 PB | +0,0 | 2. |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,42 PB | +1,9 | 1. |
| Langstökk | 4,30 | +0,0 | 6. |
| 300 m hlaup | 46,86 PB | 4. |
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára í frjálsíþróttum innanhúss 2026
28. apr. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,79 | 2. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,37 | 2. | |
| 600 m hlaup | 1:47,53 PB | 1. | |
| Hástökk | 1,30 | 3. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,03 | 6. |
Bónus mót FH
14. mar. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| Kúluvarp (3 kg) | 7,54 PB | 4. | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 28,60 PB | 3. | |
| 60 m hlaup | 8,56 PB | 3. | |
| Langstökk (svæði) | 4,54 PB | 2. | |
| Hástökk | 1,35 | 2. |
Ármann Innanfélagsmót
10. mar. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| 400 m hlaup | 1:06,40 PB | 4. |
|---|
Stórmót ÍR
7. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,00 | 4. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:52,30 | 4. | |
| Þrístökk | 9,21 | 2. | |
| 200 m hlaup | 29,26 | 3. | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 11,12 | 2. | |
| Langstökk | 4,51 | 1. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,90 | 8. |
Meistaramót Íslands 11-14 ára
31. jan. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,65 | 3. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,69 PB | 2. | |
| 60 m hlaup | 8,80 | 4. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,93 | 9. | |
| 600 m hlaup | 1:55,54 | 5. | |
| Þrístökk | 9,73 PB | 1. | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,95 PB | 2. | |
| Hástökk | 1,35 | 4. |
Áramót Fjölnis
29. des. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 400 m hlaup | 1:09,28 | 12. |
|---|
Aðventumót Ármanns 2025
13. des. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,62 | 2. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:49,44 | 3. | |
| Langstökk | 4,61 | 1. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,50 | 5. |
Silfurleikar ÍR
22. nóv. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,77 | 3. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:53,03 | 2. | |
| Hástökk | 1,36 | 3. | |
| Þrístökk | 9,06 | 3. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,28 | 8. |
Icewear Gaflarinn 2025
25. okt. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,83 | 5. | |
|---|---|---|---|
| 400 m hlaup | 1:06,92 | 2. | |
| Langstökk | 4,37 | 7. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,21 | 11. |
Opna Reykjavíkurmótið
12. ágú. 2025 · Reykjavík
| 100 m hlaup | 14,87 | -3,6 | 10. |
|---|---|---|---|
| 300 m hlaup | 48,10 | 5. |
26. Unglingalandsmót UMFÍ
2. ágú. 2025 · Egilsstaðir
| 60 m hlaup | 9,00 | -0,5 | 2. |
|---|---|---|---|
| Hástökk | 1,29 | 3. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 5,94 | 10. | |
| Spjótkast (400 g) | 16,86 | 9. | |
| 600 m hlaup | 1:59,24 | 5. | |
| Langstökk | 4,30 | +0,3 | 1. |
Meistaramót Íslands 11 til 14 ára
14. jún. 2025 · Reykjavík
| 400 m hlaup | 1:08,32 PB | 2. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,19 | +2,0 | |
| Spjótkast (400 g) | 15,90 | 11. | |
| 60 m hlaup | 9,00 | +1,4 | 3. |
| 60 m hlaup | 8,84 | +2,4w | 2. |
| Hástökk | 1,32 | 2. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 5,90 | 10. |
Vormót Fjölnis 2025
3. jún. 2025 · Reykjavík
| 100 m hlaup | 13,86 | +2,7w | 5. |
|---|---|---|---|
| 800 m hlaup | 2:49,98 | 6. | |
| Langstökk | 3,93 | +1,6 | 7. |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,36 | 10. |
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára
28. apr. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,14 | 1. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:55,02 | 1. | |
| Hástökk | 1,36 | 1. | |
| Fimmtarþraut | 250 PB | 1. | |
| Langstökk | 4,17 | 1. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,91 | 1. |
Bónus mót FH
29. mar. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,87 | 3. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,55 | 1. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,33 | 3. |
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss
8. feb. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,19 | 4. | |
|---|---|---|---|
| 60 m hlaup | 9,13 | 4. | |
| 60 m hlaup | 9,14 | 4. | |
| 400 m hlaup | 1:10,74 | 3. | |
| Hástökk | 1,41 PB | ||
| Langstökk | 4,63 | 1. | |
| Langstökk | 4,63 | 1. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 5,99 | 8. |
Stórmót ÍR
18. jan. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,03 | 2. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:57,75 | 2. | |
| Hástökk | 1,36 | 3. | |
| Langstökk | 4,21 | 1. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,05 | 7. |
Aðventumót Ármanns 2024
14. des. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,37 | 2. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:58,93 | 2. | |
| Langstökk | 4,26 | 2. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 7,21 PB | 4. |
Silfurleikar ÍR
16. nóv. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,43 | 3. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:01,63 | 1. | |
| Langstökk | 4,25 | 2. |
Gaflarinn 2024
2. nóv. 2024 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,27 | 1. | |
|---|---|---|---|
| 400 m hlaup | 1:17,12 | 4. | |
| Langstökk | 3,94 |
Bronsleikar ÍR
5. okt. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,16 | 2. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:05,13 | 4. | |
| Langstökk | 4,48 | 1. |
25. Unglingalandsmót UMFÍ
2. ágú. 2024 · Borgarnes
| 60 m hlaup | 9,68 | -3,0 | 1. |
|---|---|---|---|
| Hástökk | 1,33 | 2. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 6,66 PB | 9. | |
| 600 m hlaup | 2:02,76 | 1. | |
| Langstökk | 4,11 | +0,7 | 2. |
| Spjótkast (400 g) | 12,44 | 16. |
MÍ 11 til 14 ára
13. júl. 2024 · Laugar
| 400 m hlaup | 1:13,46 | 2. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,04 | +2,5w | 2. |
| Spjótkast (400 g) | 14,47 | 5. | |
| 60 m hlaup | 9,07 | +3,5w | 1. |
| 60 m hlaup | 9,00 | +2,5w | 1. |
| 60 m hlaup | 9,00 | +2,5w | 1. |
| Hástökk | 1,30 | 1. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 6,61 | 5. |
Vormót Fjölnis 2024
4. jún. 2024 · Reykjavík
| 60 m hlaup | 9,31 | +1,0 | 2. |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:00,89 | 1. | |
| Langstökk | 3,88 | +0,0 | 1. |
| Kúluvarp (2 kg) | 6,36 | 4. |
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára
29. apr. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,41 | 2. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,11 | 2. | |
| Fimmtarþraut | 196 | 3. | |
| Hástökk | 1,25 | 2. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 6,80 | 2. |
Bónus mót FH
9. mar. 2024 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,40 | 1. | |
|---|---|---|---|
| 400 m hlaup | 1:13,48 | 2. | |
| Langstökk | 3,93 | 2. |
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss
10. feb. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,57 | 5. | |
|---|---|---|---|
| 400 m hlaup | 1:14,82 | 4. | |
| Langstökk | 3,97 | 5. | |
| Hástökk | 1,21 | 3. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 5,31 | 13. |
Stórmót ÍR
20. jan. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,72 | 4. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:09,01 | 5. | |
| Hástökk | 1,19 | 5. | |
| Langstökk | 3,55 | 6. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 5,65 | 13. |
Aðventumót Ármanns
16. des. 2023 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,61 | 2. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:07,00 | 1. | |
| Langstökk | 3,79 | 1. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 5,85 | 4. |
Silfurleikar ÍR
18. nóv. 2023 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 10,16 | 4. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:16,48 | 4. | |
| Kúluvarp (2 kg) | 5,31 | 9. |