Guðjón Steinar Árnason
Besti árangur
Utanhúss
| 80 m hlaup | 10,25 | -0,1 | 1. jún. 2026 |
|---|---|---|---|
| 100 m hlaup | 12,52 | +1,2 | 2. ágú. 2026 |
| 200 m hlaup | 26,21 | +0,0 | 2. ágú. 2025 |
| 300 m hlaup | 42,94 | 14. jún. 2025 | |
| 600 m hlaup | 1:56,50 | 3. ágú. 2024 | |
| 800 m hlaup | 2:42,00 | 14. júl. 2024 | |
| 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 14,38 | +2,0 | 14. júl. 2024 |
| 80 m grindahlaup (84 cm) | 12,93 | -1,1 | 12. ágú. 2025 |
| 100 m grindahlaup (83,8 cm) | 14,92 | +1,4 | 2. jún. 2026 |
| 300 m grindahlaup (68 cm) | 48,77 | 13. júl. 2024 | |
| 300 m grindahlaup (76,2 cm) | 45,80 | 14. jún. 2025 | |
| 300 m grindahlaup (83,8 cm) | 44,18 | 2. jún. 2026 | |
| Langstökk | 5,03 | +0,9 | 2. jún. 2026 |
| Hástökk | 1,49 | 2. ágú. 2025 | |
| Þrístökk | 10,33 | +0,0 | 2. ágú. 2025 |
| Kúluvarp (3 kg) | 10,68 | 2. ágú. 2024 | |
| Kúluvarp (4 kg) | 13,10 | 21. jún. 2026 | |
| Kringlukast (1 kg) | 40,47 | 20. jún. 2026 | |
| Spjótkast (400 g) | 22,50 | 3. ágú. 2024 | |
| Spjótkast (600 g) | 36,67 | 1. jún. 2026 | |
| Fimmtarþraut | 2855 | +1,4 | 22. ágú. 2026 |
| Fimmtarþraut (84 cm) | 16 | -0,6 | 16. ágú. 2025 |
Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,07 | 22. nóv. 2025 | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 25,87 | 22. nóv. 2025 | |
| 300 m hlaup | 42,89 | 25. okt. 2025 | |
| 600 m hlaup | 1:45,73 | 28. apr. 2025 | |
| 800 m hlaup | 2:26,94 | 8. feb. 2026 | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,12 | 16. nóv. 2024 | |
| 60 m grindahlaup (83,8 cm) | 9,28 | 8. mar. 2026 | |
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 9,35 | 18. jan. 2026 | |
| Langstökk | 4,95 | 14. mar. 2026 | |
| Hástökk | 1,56 | 18. jan. 2026 | |
| Þrístökk | 10,60 | 16. nóv. 2024 | |
| Stangarstökk | 2,50 | 17. jan. 2026 | |
| Kúluvarp (3 kg) | 11,62 | 2. nóv. 2024 | |
| Kúluvarp (4 kg) | 12,22 | 8. mar. 2026 | |
| Kúluvarp (7,26 kg) | 11,73 | 17. jan. 2026 | |
| Fimmtarþraut | 242 | 29. apr. 2025 |
Á topp 10 í afrekaskrá
Piltar 15 ára · Utanhúss 2026
| 1. | Kúluvarp (4 kg) | 13,10 |
|---|---|---|
| 2. | 100 m grindahlaup (83,8 cm) | 14,92 |
| 2. | Kringlukast (1 kg) | 40,47 |
| 2. | Fimmtarþraut | 2855 |
| 4. | 80 m hlaup | 10,25 |
| 4. | Spjótkast (600 g) | 36,67 |
| 5. | 300 m grindahlaup (83,8 cm) | 44,18 |
| 6. | Langstökk | 5,03 |
| 7. | 100 m hlaup | 12,52 |
Piltar 15 ára · Innanhúss 2026
| 1. | 60 m grindahlaup (83,8 cm) | 9,28 |
|---|---|---|
| 1. | 60 m grindahlaup (84 cm) | 9,35 |
| 1. | Kúluvarp (4 kg) | 12,22 |
| 1. | Kúluvarp (7,26 kg) | 11,73 |
| 3. | Stangarstökk | 2,50 |
| 4. | 800 m hlaup | 2:26,94 |
| 5. | Hástökk | 1,56 |
| 6. | 200 m hlaup | 26,71 |
| 7. | Langstökk | 4,95 |
| 9. | 60 m hlaup | 8,15 |
Piltar 14 ára · Utanhúss 2025
| 1. | 300 m grindahlaup (76,2 cm) | 45,80 |
|---|---|---|
| 2. | 80 m grindahlaup (84 cm) | 12,93 |
| 2. | Kúluvarp (4 kg) | 11,50 |
| 2. | Kringlukast (1 kg) | 34,47 |
| 3. | Þrístökk | 10,33 |
| 3. | Fimmtarþraut (84 cm) | 16 |
| 4. | 80 m hlaup | 10,36 |
| 4. | 200 m hlaup | 26,21 |
| 4. | Spjótkast (600 g) | 32,69 |
| 4. | Fimmtarþraut | 1006 |
| 5. | 100 m hlaup | 12,77 |
| 5. | 300 m hlaup | 42,94 |
| 7. | Hástökk | 1,49 |
| 10. | Langstökk | 4,64 |
Piltar 14 ára · Innanhúss 2025
| 2. | 60 m grindahlaup (84 cm) | 9,65 |
|---|---|---|
| 2. | Kúluvarp (4 kg) | 11,67 |
| 4. | 600 m hlaup | 1:45,73 |
| 4. | Fimmtarþraut | 242 |
| 6. | 200 m hlaup | 25,87 |
| 6. | 300 m hlaup | 42,89 |
| 6. | Þrístökk | 10,45 |
| 7. | 60 m hlaup | 8,07 |
| 7. | Langstökk | 4,76 |
| 7. | Hástökk | 1,50 |
Piltar 13 ára · Utanhúss 2024
| 1. | 300 m grindahlaup (68 cm) | 48,77 |
|---|---|---|
| 1. | Spjótkast (600 g) | 29,27 |
| 2. | Kúluvarp (3 kg) | 10,68 |
| 3. | 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 14,38 |
| 3. | Þrístökk | 10,01 |
| 4. | 800 m hlaup | 2:42,00 |
| 5. | 100 m hlaup | 14,38 |
| 6. | 300 m hlaup | 46,20 |
| 7. | 600 m hlaup | 1:56,50 |
| 7. | Langstökk | 4,24 |
Piltar 13 ára · Innanhúss 2024
| 1. | 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,12 |
|---|---|---|
| 2. | Þrístökk | 10,60 |
| 3. | 200 m hlaup | 27,37 |
| 3. | 300 m hlaup | 44,44 |
| 3. | Kúluvarp (3 kg) | 11,62 |
| 3. | Fimmtarþraut | 238 |
| 4. | 60 m hlaup | 8,32 |
| 7. | Hástökk | 1,44 |
| 10. | Langstökk | 4,40 |
Framfarir
Utanhúss Innanhúss
Öll úrslit
Meistaramót Íslands í fjölþrautum
22. ágú. 2026 · Selfoss
| Fimmtarþraut | 2855 PB | +1,4 | 2. |
|---|
Kastmót Selfoss nr.4
13. ágú. 2026 · Selfoss
| Kringlukast (1 kg) | 39,62 | 4. |
|---|
27. Unglingalandsmót UMFÍ
1. ágú. 2026 · Sauðárkrókur
| 100 m grindahlaup (83,8 cm) | 15,23 | +1,7 | 2. |
|---|---|---|---|
| Spjótkast (600 g) | 32,11 | 7. | |
| 800 m hlaup | DNS | ||
| 100 m hlaup | 12,97 | +0,2 | 8. |
| Kúluvarp (4 kg) | 11,46 | 2. | |
| Hástökk | DNS | ||
| 100 m hlaup | 12,52 PB | +1,2 | 5. |
| Kringlukast (1 kg) | 37,58 | 2. | |
| Langstökk | DNS |
Bikarkeppni FRÍ
11. júl. 2026 · Reykjavík
| Langstökk | 4,88 | -0,9 | 6. |
|---|
Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri
11. júl. 2026 · Reykjavík
| Spjótkast (600 g) | 34,51 | 3. | |
|---|---|---|---|
| 100 m grindahlaup (83,8 cm) | 15,37 | -0,7 | 2. |
Meistaramót Íslands 15-22 ára
19. jún. 2026 · Akureyri
| Stangarstökk | DNS | ||
|---|---|---|---|
| Spjótkast (600 g) | 36,07 | 1. | |
| Kringlukast (1 kg) | 40,47 PB | 2. | |
| Langstökk | 4,88 | 5. | |
| 100 m grindahlaup (83,8 cm) | 14,59 | +4,2w | 1. |
| 80 m hlaup | 10,20 | +2,9w | 6. |
| 80 m hlaup | 10,13 | +3,9w | 6. |
| Kúluvarp (4 kg) | 13,10 PB | 1. | |
| 300 m grindahlaup (83,8 cm) | 44,22 | 4. |
Vormót ÍR
9. jún. 2026 · Reykjavík
| Kúluvarp (4 kg) | 12,19 | 1. | |
|---|---|---|---|
| Spjótkast (600 g) | 36,11 | 1. | |
| 100 m hlaup | 13,06 | -2,1 | 13. |
| Langstökk | 4,40 | -2,5 | 9. |
| Spjótkast (800 g) | DNS |
Gautaborgarmot FH
1. jún. 2026 · Hafnarfjörður
| Kringlukast (1 kg) | 35,13 | 1. | |
|---|---|---|---|
| 80 m hlaup | 10,25 PB | -0,1 | 4. |
| Spjótkast (600 g) | 36,67 PB | 1. | |
| Kúluvarp (4 kg) | 12,92 | 1. | |
| 100 m grindahlaup (83,8 cm) | 14,92 PB | +1,4 | 1. |
| Langstökk | 5,03 PB | +0,9 | 4. |
| 300 m grindahlaup (83,8 cm) | 44,18 PB | 3. |
Bónus mót FH
14. mar. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,34 | 5. | |
|---|---|---|---|
| Kúluvarp (4 kg) | 12,08 | 1. | |
| Hástökk | 1,55 | 2. | |
| 200 m hlaup | 26,71 | 4. | |
| Langstökk | 4,95 PB | 2. |
Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri
8. mar. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| Kúluvarp (4 kg) | 12,22 PB | 2. | |
|---|---|---|---|
| 60 m grindahlaup (83,8 cm) | 9,28 PB | 2. |
Stórmót ÍR
7. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| 800 m hlaup | 2:26,94 PB | 3. | |
|---|---|---|---|
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 9,42 | 1. | |
| Kúluvarp (4 kg) | 12,04 | 1. |
Reykjavík International Games
24. jan. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,18 | 8. |
|---|
Meistaramót Íslands 15-22 ára
18. jan. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,20 | 7. | |
|---|---|---|---|
| 60 m hlaup | 8,15 | 5. | |
| Stangarstökk | 2,50 PB | 1. | |
| Kúluvarp (7,26 kg) | 11,73 PB | 1. | |
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 9,35 PB | 1. | |
| Hástökk | 1,56 PB | 5. |
Áramót Fjölnis
29. des. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,22 | 19. | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 27,50 | 9. |
Aðventumót Ármanns 2025
13. des. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,09 | 16. | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 26,40 | 11. |
Silfurleikar ÍR
22. nóv. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,07 PB | 8. | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 25,87 PB | 5. | |
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 9,65 | 1. | |
| Hástökk | 1,44 | 5. | |
| Þrístökk | 10,45 | 6. | |
| Kúluvarp (4 kg) | 11,67 | 2. |
Icewear Gaflarinn 2025
25. okt. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 300 m hlaup | 42,89 PB | 5. | |
|---|---|---|---|
| Kúluvarp (4 kg) | 11,62 | 1. |
Meistaramót Íslands í fjölþrautum
16. ágú. 2025 · Reykjavík
| Fimmtarþraut (84 cm) | 16 PB | -0,6 | 3. |
|---|---|---|---|
| Fimmtarþraut | 5 | +0,0 | 4. |
| Fimmtarþraut | 1006 | +0,0 | 5. |
Opna Reykjavíkurmótið
12. ágú. 2025 · Reykjavík
| 100 m hlaup | 13,40 | -3,3 | 5. |
|---|---|---|---|
| 80 m grindahlaup (84 cm) | 12,93 PB | -1,1 | 2. |
| Langstökk | 4,64 | +1,9 | 3. |
| Kúluvarp (4 kg) | 10,90 | 1. | |
| Kringlukast (1 kg) | 34,47 | 1. | |
| Þrístökk | 10,30 | +2,2w | 2. |
| Þrístökk | 10,28 | +0,9 | |
| Spjótkast (600 g) | 28,20 | 4. |
26. Unglingalandsmót UMFÍ
2. ágú. 2025 · Egilsstaðir
| 100 m hlaup | 12,83 | +0,0 | 3. |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 26,21 PB | +0,0 | 2. |
| Hástökk | 1,49 PB | 4. | |
| Þrístökk | 10,33 PB | +0,0 | 2. |
| Kringlukast (1 kg) | 30,67 | 1. | |
| Spjótkast (600 g) | 31,28 | 2. | |
| 100 m hlaup | 12,77 | +0,9 | 3. |
| Langstökk | 4,72 | +2,6w | 4. |
| Langstökk | 4,64 | +0,1 | |
| Kúluvarp (4 kg) | 10,74 |
15. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhúss
6. júl. 2025 · Sauðárkrókur
| Kringlukast (1 kg) | 33,51 | 4. | |
|---|---|---|---|
| Spjótkast (600 g) | 32,69 | 3. |
5. Sumarmót ÍR
2. júl. 2025 · Reykjavík
| Kúluvarp (4 kg) | 10,84 | 1. |
|---|
Meistaramót Íslands 11 til 14 ára
14. jún. 2025 · Reykjavík
| 80 m hlaup | 10,36 | +0,4 | 4. |
|---|---|---|---|
| 80 m hlaup | 10,25 | +2,1w | 3. |
| 300 m hlaup | 42,94 PB | 4. | |
| 300 m grindahlaup (76,2 cm) | 45,80 PB | 1. | |
| Hástökk | 1,46 | 8. | |
| Þrístökk | 10,61 | +2,7w | 4. |
| Kúluvarp (4 kg) | 11,50 | 2. | |
| Kringlukast (1 kg) | 30,04 | 2. | |
| 80 m grindahlaup (84 cm) | 12,49 | +2,4w | 1. |
| Langstökk | 4,52 | +2,0 | 7. |
| Spjótkast (600 g) | 32,09 | 3. |
Vormót Fjölnis 2025
3. jún. 2025 · Reykjavík
| 100 m hlaup | 12,69 | +4,1w | 4. |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,77 | +3,4w | 4. |
| Kúluvarp (4 kg) | 11,42 | 1. |
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára
28. apr. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,20 | 3. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:45,73 PB | 3. | |
| Langstökk | 4,76 | 3. | |
| Fimmtarþraut | 242 PB | 3. | |
| Hástökk | 1,50 | ||
| Kúluvarp (4 kg) | 10,66 | 1. |
11. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri
1. mar. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,39 | 5. | |
|---|---|---|---|
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 9,76 | 2. |
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss
8. feb. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,29 | 3. | |
|---|---|---|---|
| 60 m hlaup | 8,26 | 3. | |
| 600 m hlaup | 1:51,14 | 6. | |
| Langstökk | 4,24 | 12. | |
| Kúluvarp (4 kg) | 10,74 | 2. | |
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 10,14 | 2. | |
| Þrístökk | 10,41 | 3. |
Stórmót ÍR
18. jan. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,35 | 4. | |
|---|---|---|---|
| 300 m hlaup | 43,13 | 4. | |
| Langstökk | 4,41 | 6. | |
| Kúluvarp (4 kg) | 9,44 | 3. | |
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 10,23 | 2. | |
| Þrístökk | 10,23 | 4. |
Silfurleikar ÍR
16. nóv. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,32 | 4. | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 27,37 | 3. | |
| 600 m hlaup | 1:55,62 | 7. | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 10,12 PB | 1. | |
| Hástökk | 1,44 | 7. | |
| Þrístökk | 10,60 PB | 2. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 11,30 | 2. |
Gaflarinn 2024
2. nóv. 2024 · Hafnarfjörður · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,43 | 3. | |
|---|---|---|---|
| 300 m hlaup | 44,44 | 3. | |
| Langstökk | 4,40 | 5. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 11,62 PB | 1. |
14. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhúss
17. ágú. 2024 · Kópavogur
| Spjótkast (600 g) | 29,27 | 4. |
|---|
25. Unglingalandsmót UMFÍ
2. ágú. 2024 · Borgarnes
| 100 m hlaup | 14,38 | -2,9 | 5. |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,25 | +3,9w | 9. |
| Langstökk | 4,24 | +1,0 | |
| Kúluvarp (3 kg) | 10,68 PB | 2. | |
| 100 m hlaup | 14,50 | -5,0 | 7. |
| 600 m hlaup | 1:56,50 PB | 7. | |
| Spjótkast (400 g) | 22,50 PB | 7. |
MÍ 11 til 14 ára
13. júl. 2024 · Laugar
| 80 m hlaup | 10,92 | +5,0w | 4. |
|---|---|---|---|
| 80 m hlaup | 11,25 | +5,2w | 4. |
| 300 m grindahlaup (68 cm) | 48,77 PB | 1. | |
| Hástökk | 1,26 | ||
| Þrístökk | 10,15 | +2,6w | 3. |
| Þrístökk | 10,01 | +2,0 | |
| Kúluvarp (3 kg) | 9,95 | 2. | |
| 300 m hlaup | 46,20 | 3. | |
| 800 m hlaup | 2:42,00 PB | 4. | |
| 80 m grindahlaup (76,2 cm) | 14,38 PB | +2,0 | 3. |
| Langstökk | 4,29 | +4,9w | 5. |
| Spjótkast (400 g) | 21,70 | 6. |
Vormót Fjölnis 2024
4. jún. 2024 · Reykjavík
| 100 m hlaup | 13,63 | +3,9w | 3. |
|---|---|---|---|
| 800 m hlaup | 2:52,96 | 2. | |
| Langstökk | 4,50 | +7,2w | 1. |
| Kúluvarp (3 kg) | 8,59 | 2. |
80. Vormót ÍR
29. maí 2024 · Reykjavík
| 100 m hlaup | 13,82 | +2,8w | 5. |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 1:57,84 | 2. | |
| Langstökk | 4,07 | +1,3 | 4. |
Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára
29. apr. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,93 | 4. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:02,40 | 4. | |
| Langstökk | 4,12 | 3. | |
| Fimmtarþraut | 238 | 3. | |
| Hástökk | 1,40 | 2. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,80 | 4. |
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss
10. feb. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,22 | 9. | |
|---|---|---|---|
| 60 m hlaup | 9,07 | 7. | |
| 600 m hlaup | 1:59,64 | 5. | |
| Þrístökk | 9,51 | 3. | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 11,31 | 4. | |
| Langstökk | 4,00 | 14. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,42 | 11. |
Stórmót ÍR
20. jan. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,13 | 12. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:05,27 | 11. | |
| 200 m hlaup | 31,92 | 16. | |
| 60 m grindahlaup (76,2 cm) | 12,30 | 6. | |
| Langstökk | 3,99 | 13. | |
| Þrístökk | 8,71 | 7. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,90 | 5. |
Aðventumót Ármanns
16. des. 2023 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,28 | 6. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:05,48 | 9. | |
| Langstökk | 4,07 | 6. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 7,55 | 5. |
Silfurleikar ÍR
18. nóv. 2023 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 10,04 | 22. | |
|---|---|---|---|
| 600 m hlaup | 2:18,76 | 20. | |
| Þrístökk | 8,22 | 11. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 6,80 | 11. |