Jón Pálmi Einarsson

f. 2014 · FH · 46 úrslit

Besti árangur

Utanhúss

Langstökk 3,80 +1,4 15. ágú. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
Hástökk 1,22 16. ágú. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
Kúluvarp (3 kg) 5,96 16. ágú. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
Spjótkast (400 g) 13,39 15. ágú. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
Sexþraut 4089 +0,3 15. ágú. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára

Innanhúss

60 m hlaup 9,22 7. nóv. 2026 Icewear Gaflarinn FH - 2026
400 m hlaup 1:10,76 7. nóv. 2026 Icewear Gaflarinn FH - 2026
600 m hlaup 2:19,04 18. jan. 2025 Stórmót ÍR
Langstökk 4,10 7. nóv. 2026 Icewear Gaflarinn FH - 2026
Hástökk 1,15 31. jan. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
Kúluvarp 5,00 4. okt. 2025 Bronsleikar ÍR
Kúluvarp (2 kg) 5,58 29. mar. 2025 Bónus mót FH
Kúluvarp (3 kg) 5,95 7. nóv. 2026 Icewear Gaflarinn FH - 2026
Vortexkast 14,00 22. nóv. 2025 Silfurleikar ÍR

Á topp 10 í afrekaskrá

Framfarir

Utanhúss Innanhúss

60 m hlaup
9,5010,0010,5011,002025202611,05 · 5. okt. 2024 · Bronsleikar ÍR10,87 · 18. des. 2024 · Innanfélags Jólamót FH10,68 · 18. jan. 2025 · Stórmót ÍR10,53 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss10,72 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss10,53 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss10,41 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH10,10 · 4. okt. 2025 · Bronsleikar ÍR10,24 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR9,97 · 17. des. 2025 · Innanfélags Jólamót FH9,84 · 31. jan. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára9,22 · 7. nóv. 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026
Langstökk
3,003,504,00202520263,83 · 5. okt. 2024 · Bronsleikar ÍR3,12 · 18. des. 2024 · Innanfélags Jólamót FH2,99 · 18. jan. 2025 · Stórmót ÍR2,95 · 9. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss3,40 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH3,62 · 4. okt. 2025 · Bronsleikar ÍR3,61 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR3,37 · 17. des. 2025 · Innanfélags Jólamót FH3,35 · 1. feb. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára3,80 · 15. ágú. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára4,10 · 7. nóv. 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026
Hástökk
0,501,0020260,95 · 18. jan. 2025 · Stórmót ÍR0,10 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss1,15 · 31. jan. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára1,22 · 16. ágú. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára
600 m hlaup
2:20,002:25,002:30,002:35,0020252:20,65 · 5. okt. 2024 · Bronsleikar ÍR2:19,04 · 18. jan. 2025 · Stórmót ÍR2:36,01 · 4. okt. 2025 · Bronsleikar ÍR2:23,72 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR
Kúluvarp (2 kg)
5,005,205,4020254,83 · 18. des. 2024 · Innanfélags Jólamót FH5,31 · 18. jan. 2025 · Stórmót ÍR4,93 · 9. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss5,58 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH
Kúluvarp (3 kg)
5,705,805,905,69 · 1. feb. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára5,96 · 16. ágú. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára5,95 · 7. nóv. 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026

Öll úrslit

Icewear Gaflarinn FH - 2026 7. nóv. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
Kúluvarp (3 kg) 5,95 PB 4.
60 m hlaup 9,22 PB 6.
400 m hlaup 1:10,76 PB 4.
Langstökk 4,10 PB 6.
Meistaramót Íslands 11-14 ára 15. ágú. 2026 · Borgarnes
Spjótkast (400 g) 13,39 PB 16.
Sexþraut 4089 PB +0,3 8.
Langstökk 3,80 PB +1,4 11.
Kúluvarp (3 kg) 5,96 PB 10.
Hástökk 1,22 PB 8.
Meistaramót Íslands 11-14 ára 31. jan. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
Hástökk 1,15 PB 18.
60 m hlaup 9,84 13.
400 m hlaup 1:16,61 11.
Kúluvarp (3 kg) 5,69 11.
Langstökk 3,35 17.
Innanfélags Jólamót FH 17. des. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 9,97 5.
Langstökk 3,37 12.
Kúluvarp (2 kg) DNS
Silfurleikar ÍR 22. nóv. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 10,24 35.
600 m hlaup 2:23,72 46.
Langstökk 3,61 24.
Vortexkast 14,00 PB 37.
Bronsleikar ÍR 4. okt. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
Kúluvarp 5,00 PB 61.
60 m hlaup 10,10 26.
600 m hlaup 2:36,01 65.
Langstökk 3,62 22.
Bónus mót FH 29. mar. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 10,41 14.
Langstökk 3,40 8.
Kúluvarp (2 kg) 5,58 PB 5.
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss 8. feb. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 10,53 17.
60 m hlaup 10,72 21.
60 m hlaup 10,53 19.
400 m hlaup 1:26,02 13.
Hástökk 0,10
Langstökk 2,95 23.
Kúluvarp (2 kg) 4,93 23.
Stórmót ÍR 18. jan. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 10,68 15.
600 m hlaup 2:19,04 PB 12.
Hástökk 0,95
Langstökk 2,99 16.
Kúluvarp (2 kg) 5,31 13.
Innanfélags Jólamót FH 18. des. 2024 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 10,87 8.
Langstökk 3,12 10.
Kúluvarp (2 kg) 4,83 6.
Bronsleikar ÍR 5. okt. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 11,05 49.
600 m hlaup 2:20,65 28.
Langstökk 3,83 6.