Alma Rún Aðalsteinsdóttir

f. 2017 · FH · 23 úrslit

Besti árangur

Innanhúss

60 m hlaup 11,50 3. okt. 2026 Bronsleikar ÍR 2026
200 m hlaup 39,48 7. nóv. 2026 Icewear Gaflarinn FH - 2026
Langstökk 2,95 3. okt. 2026 Bronsleikar ÍR 2026
Langstökk (svæði) 2,60 14. mar. 2026 Bónus mót FH
Vortexkast 7,20 3. okt. 2026 Bronsleikar ÍR 2026

Á topp 10 í afrekaskrá

Framfarir

Utanhúss Innanhúss

60 m hlaup
12,0013,0014,0020242025202614,65 · 13. des. 2023 · Innanfélags jólamót FH14,96 · 9. mar. 2024 · Bónus mót FH13,74 · 2. nóv. 2024 · Gaflarinn 202413,24 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH12,14 · 25. okt. 2025 · Icewear Gaflarinn 202511,61 · 14. mar. 2026 · Bónus mót FH11,50 · 3. okt. 2026 · Bronsleikar ÍR 202611,53 · 7. nóv. 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026
Langstökk
2,002,502024202520262,23 · 13. des. 2023 · Innanfélags jólamót FH1,93 · 9. mar. 2024 · Bónus mót FH2,09 · 2. nóv. 2024 · Gaflarinn 20242,55 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH2,46 · 25. okt. 2025 · Icewear Gaflarinn 20252,95 · 3. okt. 2026 · Bronsleikar ÍR 20262,83 · 7. nóv. 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026
200 m hlaup
40,0045,0050,002025202649,01 · 9. mar. 2024 · Bónus mót FH51,31 · 2. nóv. 2024 · Gaflarinn 202446,80 · 29. mar. 2025 · Bónus mót FH44,90 · 25. okt. 2025 · Icewear Gaflarinn 202542,93 · 14. mar. 2026 · Bónus mót FH39,48 · 7. nóv. 2026 · Icewear Gaflarinn FH - 2026

Öll úrslit

Icewear Gaflarinn FH - 2026 7. nóv. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
200 m hlaup 39,48 PB 10.
Langstökk 2,83 8.
60 m hlaup 11,53 12.
Bronsleikar ÍR 2026 3. okt. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 11,50 PB 35.
Langstökk 2,95 PB 19.
Vortexkast 7,20 PB 91.
Bónus mót FH 14. mar. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
200 m hlaup 42,93 20.
60 m hlaup 11,61 15.
Langstökk (svæði) 2,60 PB 12.
Icewear Gaflarinn 2025 25. okt. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 12,14 24.
200 m hlaup 44,90 29.
Langstökk 2,46 20.
Bónus mót FH 29. mar. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 13,24 20.
200 m hlaup 46,80 15.
Langstökk 2,55 8.
Gaflarinn 2024 2. nóv. 2024 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 13,74 15.
200 m hlaup 51,31 17.
Langstökk 2,09 13.
Bónus mót FH 9. mar. 2024 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 14,96 21.
200 m hlaup 49,01 12.
Langstökk 1,93 9.
Innanfélags jólamót FH 13. des. 2023 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 14,65 14.
Langstökk 2,23 12.