Frjálsar krakka

Lilja Stefánsdóttir

f. 2012 · UMSS · 105 úrslit

Besti árangur

Utanhúss

60 m hlaup 10,09 -0,9 12. júl. 2025 Sumarleikar HSÞ 2025
80 m hlaup 12,64 +1,1 30. ágú. 2025 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
100 m hlaup 16,59 -1,5 2. ágú. 2025 26. Unglingalandsmót UMFÍ
400 m hlaup 1:26,94 13. júl. 2024 MÍ 11 til 14 ára
600 m hlaup 2:31,19 3. ágú. 2024 25. Unglingalandsmót UMFÍ
80 m grindahlaup (76,2 cm) 15,79 +0,2 30. ágú. 2025 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Langstökk 3,81 +2,0 13. júl. 2025 Sumarleikar HSÞ 2025
Hástökk 1,00 14. júl. 2024 MÍ 11 til 14 ára
Kúluvarp (2 kg) 8,12 3. ágú. 2025 26. Unglingalandsmót UMFÍ
Kúluvarp (3 kg) 6,70 28. ágú. 2026 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Kringlukast (0,6 kg) 19,74 28. ágú. 2026 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Kringlukast (600 g) 18,62 23. júl. 2025 2 Sumarmót UMSS
Spjótkast (400 g) 26,27 16. ágú. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára

Innanhúss

60 m hlaup 9,40 6. des. 2025 Minningarmót Ólivers
400 m hlaup 1:35,10 2. des. 2023 Minningarmót Ólivers
600 m hlaup 2:13,26 8. feb. 2025 Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss
60 m grindahlaup (50 cm) 12,83 2. des. 2023 Minningarmót Ólivers
60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,10 6. des. 2025 Minningarmót Ólivers
Langstökk 3,84 6. des. 2025 Minningarmót Ólivers
Hástökk 1,17 16. nóv. 2024 Silfurleikar ÍR
Þrístökk 8,43 22. nóv. 2025 Silfurleikar ÍR
Langstökk án atrennu 1,47 20. apr. 2024 Öldungamót Smára
Þrístökk án atrennu 4,77 20. apr. 2024 Öldungamót Smára
Kúluvarp (2 kg) 7,86 6. des. 2025 Minningarmót Ólivers
Kúluvarp (3 kg) 7,09 31. jan. 2026 Meistaramót Íslands 11-14 ára
Kúluvarp (4 kg) 6,26 20. apr. 2024 Öldungamót Smára
Vortexkast 21,59 18. apr. 2026 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska

Á topp 10 í afrekaskrá

Stúlkur 14 ára · Utanhúss 2026

8. Spjótkast (400 g) 26,27
9. Kringlukast (0,6 kg) 19,74

Stúlkur 14 ára · Innanhúss 2026

2. Vortexkast 21,59

Stúlkur 13 ára · Utanhúss 2025

5. Spjótkast (400 g) 25,40
6. 80 m grindahlaup (76,2 cm) 15,79
9. 60 m hlaup 10,09
9. Kringlukast (600 g) 18,62

Stúlkur 13 ára · Innanhúss 2025

7. 60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,10

Stúlkur 12 ára · Utanhúss 2024

3. Kringlukast (600 g) 13,31
3. Spjótkast (400 g) 19,72
10. 400 m hlaup 1:26,94

Stúlkur 12 ára · Innanhúss 2024

1. Kúluvarp (4 kg) 6,26
2. Vortexkast 15,88
3. Þrístökk án atrennu 4,77
5. 60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,86

Framfarir

Utanhúss Innanhúss

60 m hlaup
9,5010,0010,5011,0020242025202611,04 · 18. nóv. 2023 · Silfurleikar ÍR10,84 · 2. des. 2023 · Minningarmót Ólivers11,14 · 20. jan. 2024 · Stórmót ÍR10,95 · 6. apr. 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska10,83 · 9. júl. 2024 · Sumarmót Tindastóls10,41 · 14. júl. 2024 · MÍ 11 til 14 ára10,50 · 14. júl. 2024 · MÍ 11 til 14 ára10,40 · 14. júl. 2024 · MÍ 11 til 14 ára11,26 · 2. ágú. 2024 · 25. Unglingalandsmót UMFÍ10,33 · 16. nóv. 2024 · Silfurleikar ÍR10,14 · 30. nóv. 2024 · Minningarmót Ólivers10,18 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss9,95 · 29. mar. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska10,09 · 12. júl. 2025 · Sumarleikar HSÞ 20259,69 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR9,40 · 6. des. 2025 · Minningarmót Ólivers9,59 · 31. jan. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára9,75 · 18. apr. 2026 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Langstökk
3,003,253,503,752024202520263,19 · 18. nóv. 2023 · Silfurleikar ÍR3,24 · 2. des. 2023 · Minningarmót Ólivers2,94 · 20. jan. 2024 · Stórmót ÍR2,98 · 6. apr. 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska3,25 · 9. júl. 2024 · Sumarmót Tindastóls3,13 · 13. júl. 2024 · MÍ 11 til 14 ára3,19 · 2. ágú. 2024 · 25. Unglingalandsmót UMFÍ3,39 · 30. nóv. 2024 · Minningarmót Ólivers3,51 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss3,71 · 29. mar. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska3,79 · 15. jún. 2025 · Meistaramót Íslands 11 til 14 ára3,81 · 13. júl. 2025 · Sumarleikar HSÞ 20253,81 · 16. júl. 2025 · 1 Sumarmót UMSS3,75 · 23. júl. 2025 · 2 Sumarmót UMSS3,66 · 2. ágú. 2025 · 26. Unglingalandsmót UMFÍ3,80 · 30. ágú. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska3,84 · 6. des. 2025 · Minningarmót Ólivers3,35 · 31. jan. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára
Kúluvarp (2 kg)
6,507,007,508,00202420256,45 · 18. nóv. 2023 · Silfurleikar ÍR6,28 · 2. des. 2023 · Minningarmót Ólivers6,60 · 20. jan. 2024 · Stórmót ÍR6,19 · 6. apr. 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska6,77 · 14. júl. 2024 · MÍ 11 til 14 ára6,71 · 3. ágú. 2024 · 25. Unglingalandsmót UMFÍ7,16 · 16. nóv. 2024 · Silfurleikar ÍR7,33 · 30. nóv. 2024 · Minningarmót Ólivers7,36 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss7,31 · 29. mar. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska7,24 · 13. júl. 2025 · Sumarleikar HSÞ 20257,54 · 16. júl. 2025 · 1 Sumarmót UMSS7,48 · 23. júl. 2025 · 2 Sumarmót UMSS8,12 · 3. ágú. 2025 · 26. Unglingalandsmót UMFÍ7,25 · 30. ágú. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska7,22 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR7,86 · 6. des. 2025 · Minningarmót Ólivers
Spjótkast (400 g)
20,0022,5025,002025202617,80 · 9. júl. 2024 · Sumarmót Tindastóls19,72 · 13. júl. 2024 · MÍ 11 til 14 ára18,67 · 2. ágú. 2024 · 25. Unglingalandsmót UMFÍ25,40 · 15. jún. 2025 · Meistaramót Íslands 11 til 14 ára22,93 · 12. júl. 2025 · Sumarleikar HSÞ 202521,18 · 16. júl. 2025 · 1 Sumarmót UMSS19,40 · 23. júl. 2025 · 2 Sumarmót UMSS22,47 · 3. ágú. 2025 · 26. Unglingalandsmót UMFÍ20,48 · 30. ágú. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska26,27 · 16. ágú. 2026 · Meistaramót Íslands 11-14 ára23,56 · 29. ágú. 2026 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
600 m hlaup
2:15,002:20,002:25,002:30,00202420252:27,56 · 18. nóv. 2023 · Silfurleikar ÍR2:33,05 · 20. jan. 2024 · Stórmót ÍR2:31,19 · 3. ágú. 2024 · 25. Unglingalandsmót UMFÍ2:17,57 · 16. nóv. 2024 · Silfurleikar ÍR2:21,87 · 30. nóv. 2024 · Minningarmót Ólivers2:13,26 · 8. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss2:24,25 · 29. mar. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
60 m grindahlaup (76,2 cm)
12,2012,4012,6012,80202512,86 · 30. nóv. 2024 · Minningarmót Ólivers12,56 · 9. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss12,88 · 29. mar. 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska12,44 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR12,10 · 6. des. 2025 · Minningarmót Ólivers

Öll úrslit

Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 27. ágú. 2026 · Akureyri
Kringlukast (0,6 kg) 19,74 PB 5.
Kúluvarp (3 kg) 6,70 PB 6.
Spjótkast (400 g) 23,56 6.
100 m hlaup 15,36 +2,4w 6.
Meistaramót Íslands 11-14 ára 15. ágú. 2026 · Borgarnes
Spjótkast (400 g) 26,27 PB 5.
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 17. apr. 2026 · Akureyri · Innanhúss
60 m hlaup 9,75 7.
Vortexkast 21,59 PB 5.
Kúluvarp (3 kg) 6,73 11.
Meistaramót Íslands 11-14 ára 31. jan. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 9,59 20.
Kúluvarp (3 kg) 7,09 PB 7.
Langstökk 3,35 23.
60 m grindahlaup (76,2 cm) DNF
Minningarmót Ólivers 6. des. 2025 · Akureyri · Innanhúss
60 m hlaup 9,40 PB 8.
60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,10 PB 6.
Langstökk 3,84 PB 7.
Kúluvarp (2 kg) 7,86 PB 7.
Silfurleikar ÍR 22. nóv. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 9,69 16.
60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,44 6.
Þrístökk 8,43 PB 8.
Kúluvarp (2 kg) 7,22 15.
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 29. ágú. 2025 · Akureyri
80 m hlaup 12,64 PB +1,1 7.
80 m grindahlaup (76,2 cm) 15,79 PB +0,2 2.
Langstökk 3,80 +1,1 4.
Kúluvarp (2 kg) 7,25 8.
Spjótkast (400 g) 20,48 4.
26. Unglingalandsmót UMFÍ 2. ágú. 2025 · Egilsstaðir
100 m hlaup 16,59 PB -1,5 28.
Langstökk 3,66 +0,5 13.
Kringlukast (600 g) 16,86 6.
Kúluvarp (2 kg) 8,12 PB 10.
Spjótkast (400 g) 22,47 3.
2 Sumarmót UMSS 23. júl. 2025 · Sauðárkrókur
Langstökk 3,75 +1,0 5.
Kúluvarp (2 kg) 7,48 1.
Kringlukast (600 g) 18,62 PB 2.
Spjótkast (400 g) 19,40 1.
1 Sumarmót UMSS 16. júl. 2025 · Sauðárkrókur
Langstökk 3,81 +2,3w 2.
Kúluvarp (2 kg) 7,54 1.
Kringlukast (600 g) 15,27 3.
Spjótkast (400 g) 21,18 2.
Sumarleikar HSÞ 2025 12. júl. 2025 · Laugar
60 m hlaup 10,09 PB -0,9
Spjótkast (400 g) 22,93 3.
80 m grindahlaup (76,2 cm) 16,99 -0,2 7.
Langstökk 3,81 PB +2,0 7.
Kúluvarp (2 kg) 7,24 11.
Meistaramót Íslands 11 til 14 ára 14. jún. 2025 · Reykjavík
Langstökk 3,79 +1,0 13.
Spjótkast (400 g) 25,40 2.
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 29. mar. 2025 · Akureyri · Innanhúss
60 m hlaup 9,95 11.
600 m hlaup 2:24,25 5.
60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,88 3.
Langstökk 3,71 5.
Kúluvarp (2 kg) 7,31 8.
Meistaramót Íslands 11-14 ára innanhúss 8. feb. 2025 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 10,18 34.
600 m hlaup 2:13,26 PB 11.
Langstökk 3,51 25.
Kúluvarp (2 kg) 7,36 13.
60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,56 7.
Þrístökk 8,18 8.
Minningarmót Ólivers 30. nóv. 2024 · Akureyri · Innanhúss
60 m hlaup 10,14 18.
600 m hlaup 2:21,87 8.
60 m grindahlaup (76,2 cm) 12,86 8.
Hástökk 1,15 13.
Langstökk 3,39 15.
Kúluvarp (2 kg) 7,33 17.
Silfurleikar ÍR 16. nóv. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 10,33 22.
600 m hlaup 2:17,57 11.
Hástökk 1,17 PB
Þrístökk 7,94 13.
Kúluvarp (2 kg) 7,16 7.
25. Unglingalandsmót UMFÍ 2. ágú. 2024 · Borgarnes
60 m hlaup 11,26 -2,8 34.
Langstökk 3,19 +1,0 28.
Spjótkast (400 g) 18,67 2.
600 m hlaup 2:31,19 PB 15.
Kúluvarp (2 kg) 6,71 14.
MÍ 11 til 14 ára 13. júl. 2024 · Laugar
400 m hlaup 1:26,94 PB 10.
Langstökk 3,13 +5,0w 11.
Spjótkast (400 g) 19,72 1.
60 m hlaup 10,41 +5,9w 10.
60 m hlaup 10,50 +497,0w 11.
60 m hlaup 10,40 +497,0w 11.
Hástökk 1,00 PB
Kúluvarp (2 kg) 6,77
Sumarmót Tindastóls 9. júl. 2024 · Sauðárkrókur
60 m hlaup 10,83 -0,4 1.
Langstökk 3,25 +1,4 4.
Kringlukast (600 g) 13,31 2.
Spjótkast (400 g) 17,80 3.
Öldungamót Smára 20. apr. 2024 · Varmahlíð · Innanhúss
Langstökk án atrennu 1,47 PB 6.
Þrístökk án atrennu 4,77 PB 4.
Kúluvarp (4 kg) 6,26 PB 3.
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 6. apr. 2024 · Akureyri · Innanhúss
60 m hlaup 10,95 22.
Langstökk 2,98 19.
Kúluvarp (2 kg) 6,19 20.
Vortexkast 15,88 7.
Stórmót ÍR 20. jan. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 11,14 24.
600 m hlaup 2:33,05 19.
Langstökk 2,94 23.
Kúluvarp (2 kg) 6,60 4.
Minningarmót Ólivers 2. des. 2023 · Akureyri · Innanhúss
60 m hlaup 10,84 10.
400 m hlaup 1:35,10 PB 7.
60 m grindahlaup (50 cm) 12,83 PB 7.
Langstökk 3,24 10.
Kúluvarp (2 kg) 6,28 9.
Vortexkast 14,83 2.
Silfurleikar ÍR 18. nóv. 2023 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 11,04 32.
600 m hlaup 2:27,56 19.
Langstökk 3,19 20.
Kúluvarp (2 kg) 6,45