Emilía Ólöf Valgarðsdóttir
Besti árangur
Utanhúss
| Kringlukast (600 g) | 21,80 | 25. ágú. 2024 | |
|---|---|---|---|
| Spjótkast (400 g) | 33,32 | 17. ágú. 2024 | |
| Spjótkast (500 g) | 31,33 | 26. maí 2025 |
Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,37 | 2. des. 2023 | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 3,99 | 2. des. 2023 | |
| Kúluvarp (3 kg) | 8,17 | 2. des. 2023 | |
| Vortexkast | 20,66 | 2. des. 2023 |
Á topp 10 í afrekaskrá
Framfarir
Utanhúss Innanhúss
Öll úrslit
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
29. ágú. 2025 · Akureyri
| Spjótkast (500 g) | 27,82 | 3. |
|---|
26. Unglingalandsmót UMFÍ
2. ágú. 2025 · Egilsstaðir
| Spjótkast (500 g) | 31,26 | 3. |
|---|
Sumarleikar HSÞ 2025
12. júl. 2025 · Laugar
| Spjótkast (500 g) | 26,97 | 2. |
|---|
Norðanáttin Hlaupa og kastáskorun UFA
22. maí 2025 · Akureyri
| Spjótkast (500 g) | 31,33 PB | 1. |
|---|
Norðanáttin 1.kastmót UFA 2025 (Frestað til 7/4 )
7. apr. 2025 · Svalbarðsströnd
| Spjótkast (500 g) | 31,23 | 1. |
|---|
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
24. ágú. 2024 · Akureyri
| Spjótkast (400 g) | 32,09 | 1. | |
|---|---|---|---|
| Kringlukast (600 g) | 21,80 PB | 7. |
14. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhúss
17. ágú. 2024 · Kópavogur
| Spjótkast (400 g) | 33,32 PB | 3. |
|---|
25. Unglingalandsmót UMFÍ
2. ágú. 2024 · Borgarnes
| Kringlukast (600 g) | 19,35 | 9. | |
|---|---|---|---|
| Spjótkast (400 g) | 26,56 | 5. |
MÍ 15-22 ára
21. jún. 2024 · Selfoss
| Spjótkast (400 g) | 24,83 | 7. |
|---|
Rub 23 mót UFA -Frestað til 13.júní
13. jún. 2024 · Akureyri
| Spjótkast (400 g) | 27,17 | 1. |
|---|
Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss
13. jan. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,58 | 22. | |
|---|---|---|---|
| Kúluvarp (3 kg) | 7,73 | 14. |
Minningarmót Ólivers
2. des. 2023 · Akureyri · Innanhúss
| 60 m hlaup | 9,37 PB | 7. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 3,99 PB | 5. | |
| Kúluvarp (3 kg) | 8,17 PB | 5. | |
| Vortexkast | 20,66 PB | 3. |