Ragnheiður Helga Ásmundsdóttir
Besti árangur
Utanhúss
| 60 m hlaup | 10,17 | 1. ágú. 2026 | |
|---|---|---|---|
| 400 m hlaup | 1:32,36 | 20. júl. 2024 | |
| Langstökk | 3,43 | +0,3 | 2. ágú. 2026 |
| Kúluvarp (2 kg) | 6,66 | 1. ágú. 2026 | |
| Spjótkast (400 g) | 15,15 | 1. ágú. 2026 |
Á topp 10 í afrekaskrá
Stúlkur 11 ára · Utanhúss 2026
| 7. | Spjótkast (400 g) | 15,15 |
|---|---|---|
| 9. | Kúluvarp (2 kg) | 6,66 |
Stúlkur 9 ára · Utanhúss 2024
| 3. | 400 m hlaup | 1:32,36 |
|---|---|---|
| 4. | 60 m hlaup | 11,01 |
| 5. | Langstökk | 2,75 |
Framfarir
Utanhúss Innanhúss
Öll úrslit
27. Unglingalandsmót UMFÍ
1. ágú. 2026 · Sauðárkrókur
| Spjótkast (400 g) | 15,15 PB | 5. | |
|---|---|---|---|
| Kúluvarp (2 kg) | 6,66 PB | 5. | |
| 60 m hlaup | 10,17 PB | 12. | |
| Langstökk | 3,43 PB | +0,3 | 9. |
Sumarhátíð UIA
20. júl. 2024 · Egilsstaðir
| 60 m hlaup | 11,01 | +0,0 | 2. |
|---|---|---|---|
| 400 m hlaup | 1:32,36 PB | 1. | |
| Langstökk | 2,75 | +0,0 | 2. |