Helga Þórbjörg Birgisdóttir

f. 2015 · SELFOSS · 81 úrslit

Besti árangur

Utanhúss

60 m hlaup	9,99		1. ágú. 2026	27. Unglingalandsmót UMFÍ
80 m hlaup	13,00	+1,5	26. ágú. 2026	Slúttmót yngri flokka
200 m hlaup	36,11	+1,6	26. ágú. 2026	Slúttmót yngri flokka
400 m hlaup	1:28,62		11. jún. 2024	Héraðsleikar HSK
600 m hlaup	2:11,62		15. jún. 2026	Aldursflokkamót HSK
Langstökk	4,02	+1,2	2. ágú. 2026	27. Unglingalandsmót UMFÍ
Hástökk	1,20		16. jún. 2026	Aldursflokkamót HSK
Þrístökk	8,24	+1,4	26. ágú. 2026	Slúttmót yngri flokka
Kúluvarp (2 kg)	8,01		25. ágú. 2026	Bætingamót yngri flokka Selfoss
Kringlukast (0,6 kg)	17,33		26. ágú. 2026	Slúttmót yngri flokka
Spjótkast (400 g)	24,10		25. ágú. 2026	Bætingamót yngri flokka Selfoss
Sleggjukast (2 kg)	20,48		25. ágú. 2026	Bætingamót yngri flokka Selfoss
Boltakast	23,85		21. ágú. 2024	Slúttmót Selfoss
Sexþraut	5313	-0,9	15. ágú. 2026	Meistaramót Íslands 11-14 ára

Innanhúss

60 m hlaup	10,14	31. jan. 2026	Meistaramót Íslands 11-14 ára
400 m hlaup	1:27,43	31. jan. 2026	Meistaramót Íslands 11-14 ára
600 m hlaup	2:23,19	7. feb. 2026	Stórmót ÍR
Langstökk	3,65	1. feb. 2026	Meistaramót Íslands 11-14 ára
Hástökk	1,13	15. mar. 2025	Héraðsleikar HSK
Þrístökk	8,09	20. apr. 2026	Innanfélagsmót Selfoss
Stangarstökk	1,40	4. des. 2025	Jólamót Selfoss
Kúluvarp (2 kg)	7,55	11. jan. 2026	Aldursflokkamót HSK
Vortexkast	20,80	22. nóv. 2025	Silfurleikar ÍR

Á topp 10 í afrekaskrá

Stúlkur 11 ára · Utanhúss 2026

1.	Langstökk	4,02
1.	Þrístökk	8,24
1.	Spjótkast (400 g)	24,10
1.	Sleggjukast (2 kg)	20,48
1.	Sexþraut	5313
2.	200 m hlaup	36,11
2.	Kúluvarp (2 kg)	8,01
2.	Kringlukast (0,6 kg)	17,33
3.	80 m hlaup	13,00
3.	600 m hlaup	2:11,62
5.	Hástökk	1,20
8.	60 m hlaup	9,99

Stúlkur 11 ára · Innanhúss 2026

1.	Þrístökk	8,09
2.	Kúluvarp (2 kg)	7,55
7.	Langstökk	3,65
10.	600 m hlaup	2:23,19
10.	Hástökk	1,09

Stúlkur 10 ára · Utanhúss 2025

1.	Langstökk	3,45
1.	Hástökk	1,15
1.	Þrístökk	7,24
1.	Kúluvarp (2 kg)	7,18
1.	Spjótkast (400 g)	15,22
4.	60 m hlaup	10,57
4.	400 m hlaup	1:30,47

Stúlkur 10 ára · Innanhúss 2025

1.	Hástökk	1,13
1.	Stangarstökk	1,40
1.	Kúluvarp (2 kg)	6,86
2.	Vortexkast	20,80
8.	60 m hlaup	10,19
8.	Langstökk	3,45

Stúlkur 9 ára · Utanhúss 2024

1.	400 m hlaup	1:28,62
1.	Langstökk	3,54
1.	Kúluvarp (2 kg)	4,83
1.	Boltakast	23,85
3.	60 m hlaup	10,88

Stúlkur 9 ára · Innanhúss 2024

3.	Langstökk	3,49
4.	60 m hlaup	10,84
8.	Kúluvarp (2 kg)	5,41

Framfarir

Utanhúss Innanhúss

Langstökk

Kúluvarp (2 kg)

60 m hlaup

Hástökk

Spjótkast (400 g)

400 m hlaup

Öll úrslit

Haustkastmót Selfoss 4. okt. 2026 · Selfoss

Spjótkast (400 g)	23,26	1.
Sleggjukast (2 kg)	19,45	3.
Kúluvarp (2 kg)	7,41	2.

Slúttmót yngri flokka 26. ágú. 2026 · Selfoss

Kringlukast (0,6 kg)	17,33 PB		3.
Kúluvarp (2 kg)	7,94		2.
Þrístökk	8,24 PB	+1,4	2.
200 m hlaup	36,11 PB	+1,6	3.
80 m hlaup	13,00 PB	+1,5	4.

Bætingamót yngri flokka Selfoss 25. ágú. 2026 · Selfoss

Kúluvarp (2 kg)	8,01 PB	1.
Spjótkast (400 g)	24,10 PB	2.
Sleggjukast (2 kg)	20,48 PB	3.

Meistaramót Íslands 11-14 ára 15. ágú. 2026 · Borgarnes

Sexþraut	5313 PB	-0,9	1.
Langstökk	3,82	-0,5	1.
Spjótkast (400 g)	23,83		1.
Kúluvarp (2 kg)	7,73		3.
Hástökk	1,17		1.

27. Unglingalandsmót UMFÍ 1. ágú. 2026 · Sauðárkrókur

Spjótkast (400 g)	19,71		1.
Kúluvarp (2 kg)	7,64		2.
60 m hlaup	9,99 PB		6.
Hástökk	1,07		4.
Langstökk	4,02 PB	+1,2	1.

Aldursflokkamót HSK 15. jún. 2026 · Selfoss

600 m hlaup	2:11,62 PB		3.
Spjótkast (400 g)	20,55		1.
Langstökk	3,73	+1,1	2.
Hástökk	1,20 PB		2.
Kúluvarp (2 kg)	7,12		2.
60 m hlaup	10,09	+1,4	5.

Innanfélagsmót Selfoss 20. apr. 2026 · Selfoss · Innanhúss

Þrístökk	8,09 PB		3.

Stórmót ÍR 7. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss

60 m hlaup	10,19	4.
600 m hlaup	2:23,19 PB	7.
Hástökk	1,09	7.
Langstökk	3,51	2.
Kúluvarp (2 kg)	7,23	1.

Meistaramót Íslands 11-14 ára 31. jan. 2026 · Reykjavík · Innanhúss

60 m hlaup	10,14 PB	5.
400 m hlaup	1:27,43 PB	8.
Hástökk	1,05	11.
Kúluvarp (2 kg)	7,28	2.
Langstökk	3,65 PB	2.

Aldursflokkamót HSK 11. jan. 2026 · Selfoss · Innanhúss

Hástökk	1,00	6.
Langstökk	3,55	1.
Kúluvarp (2 kg)	7,55 PB	1.
60 m hlaup	10,19	2.

Jólamót Selfoss 4. des. 2025 · Selfoss · Innanhúss

60 m hlaup	10,19	1.
Stangarstökk	1,40 PB	1.
Langstökk	3,20	1.

Silfurleikar ÍR 22. nóv. 2025 · Reykjavík · Innanhúss

60 m hlaup	10,50	49.
600 m hlaup	2:26,59	49.
Langstökk	3,44	40.
Vortexkast	20,80 PB	3.

Bætingarmót yngri flokka Selfoss 28. ágú. 2025 · Selfoss

Þrístökk	7,24	+0,5	2.
Kúluvarp (2 kg)	7,00		1.

Slúttmót Selfoss 20. ágú. 2025 · Selfoss

60 m hlaup	10,73	+2,2w	1.
Langstökk	3,27	+1,8	1.
Spjótkast (400 g)	15,22		1.

Sumarmót Umf.Heklu 23. júl. 2025 · Hella

Hástökk	1,15		1.
Langstökk	3,45	+1,0	1.
Kúluvarp (2 kg)	7,18		1.

Héraðsleikar HSK 24. jún. 2025 · Selfoss

60 m hlaup	10,57	+0,0	3.
400 m hlaup	1:30,47		3.
Hástökk	1,00
Langstökk	3,43	+0,0	1.
Kúluvarp (2 kg)	7,07		1.

Héraðsleikar HSK 15. mar. 2025 · Selfoss · Innanhúss

60 m hlaup	10,54	3.
Hástökk	1,13 PB	1.
Langstökk	3,45	1.
Kúluvarp (2 kg)	6,86	1.

Jólamót Selfoss 9. des. 2024 · Selfoss · Innanhúss

60 m hlaup	10,84	2.
Langstökk	3,32	1.
Kúluvarp (2 kg)	5,41	1.

Silfurleikar ÍR 16. nóv. 2024 · Reykjavík · Innanhúss

60 m hlaup	11,03		18.
Langstökk	3,49		6.

Slúttmót Selfoss 21. ágú. 2024 · Selfoss

60 m hlaup	10,63	+3,0w	1.
Langstökk	3,54	+0,0	1.
Boltakast	23,85 PB		1.

Héraðsleikar HSK 11. jún. 2024 · Selfoss

60 m hlaup	10,88	+0,0	2.
400 m hlaup	1:28,62 PB		1.
Langstökk	3,42	+0,0	1.
Kúluvarp (2 kg)	4,83		1.

Bónus mót FH 9. mar. 2024 · Hafnarfjörður · Innanhúss

60 m hlaup	10,92	5.
400 m hlaup	1:34,51	6.
Langstökk	3,22	2.