Sigmar Appleton Rist
Besti árangur
Utanhúss
| 300 m hlaup | 43,19 | 22. jún. 2024 | |
|---|---|---|---|
| 2000 m hlaup | 7:45,58 | 21. jún. 2024 | |
| 100 m grindahlaup (84 cm) | 17,46 | +1,6 | 21. jún. 2024 |
| Langstökk | 4,47 | +0,0 | 22. jún. 2024 |
| Hástökk | 1,62 | 23. jún. 2024 | |
| Kúluvarp (4 kg) | 8,54 | 21. jún. 2024 | |
| Kringlukast (1 kg) | 27,52 | 17. ágú. 2024 | |
| Spjótkast (600 g) | 28,20 | 4. jún. 2024 | |
| Sleggjukast (4 kg) | 25,51 | 23. jún. 2024 |
Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,01 | 15. feb. 2025 | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 25,38 | 16. nóv. 2024 | |
| 300 m hlaup | 43,05 | 21. jan. 2024 | |
| 800 m hlaup | 2:35,73 | 14. des. 2024 | |
| 2000 m hlaup | 8:17,01 | 13. jan. 2024 | |
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 11,27 | 18. nóv. 2023 | |
| Langstökk | 5,14 | 13. jan. 2024 | |
| Hástökk | 1,76 | 16. feb. 2025 | |
| Þrístökk | 10,94 | 16. nóv. 2024 | |
| Kúluvarp (4 kg) | 9,50 | 14. des. 2024 |
Á topp 10 í afrekaskrá
Piltar 15 ára · Utanhúss 2024
| 1. | Sleggjukast (4 kg) | 25,51 |
|---|---|---|
| 4. | Hástökk | 1,62 |
| 8. | 2000 m hlaup | 7:45,58 |
| 8. | 100 m grindahlaup (84 cm) | 17,46 |
| 8. | Kringlukast (1 kg) | 27,52 |
Piltar 15 ára · Innanhúss 2024
| 5. | Þrístökk | 10,94 |
|---|---|---|
| 7. | 200 m hlaup | 25,38 |
| 7. | 2000 m hlaup | 8:17,01 |
| 10. | Hástökk | 1,59 |
Framfarir
Utanhúss Innanhúss
Öll úrslit
Meistaramót Íslands
28. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| Hástökk | 1,65 | 8. |
|---|
Stórmót ÍR
7. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
| Hástökk | 1,70 | 4. |
|---|
Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss
15. feb. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,01 PB | 16. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,93 | 14. | |
| Hástökk | 1,76 PB | 5. |
Aðventumót Ármanns 2024
14. des. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,05 | 6. | |
|---|---|---|---|
| 800 m hlaup | 2:35,73 PB | 3. | |
| Langstökk | 4,90 | 6. | |
| Kúluvarp (4 kg) | 9,50 PB | 5. |
Silfurleikar ÍR
16. nóv. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,10 | 9. | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 25,38 PB | 6. | |
| Hástökk | 1,59 | 4. | |
| Þrístökk | 10,94 PB | 2. |
14. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhúss
17. ágú. 2024 · Kópavogur
| Kringlukast (1 kg) | 27,52 PB | 6. |
|---|
MÍ 15-22 ára
21. jún. 2024 · Selfoss
| 2000 m hlaup | 7:45,58 PB | 8. | |
|---|---|---|---|
| 100 m grindahlaup (84 cm) | 17,46 PB | +1,6 | 6. |
| Kúluvarp (4 kg) | 8,54 PB | 12. | |
| 300 m hlaup | 43,19 PB | 11. | |
| Langstökk | 4,47 PB | +0,0 | 13. |
| Kringlukast (1 kg) | 24,35 | 7. | |
| Spjótkast (600 g) | 25,29 | 11. | |
| Hástökk | 1,62 PB | ||
| Sleggjukast (4 kg) | 25,51 PB | 1. |
Vormót Fjölnis 2024
4. jún. 2024 · Reykjavík
| 100 m hlaup | 13,25 | +5,1w | 9. |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,41 | +0,0 | 6. |
| Spjótkast (600 g) | 28,20 PB | 1. |
Stórmót ÍR
20. jan. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| Hástökk | 1,50 | 9. | |
|---|---|---|---|
| Langstökk | 4,25 | 12. | |
| 300 m hlaup | 43,05 PB | 6. | |
| Þrístökk | 10,26 | 4. |
Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss
13. jan. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,77 | 14. | |
|---|---|---|---|
| 300 m hlaup | 44,06 | 13. | |
| 2000 m hlaup | 8:17,01 PB | 7. | |
| Langstökk | 5,14 PB | 6. | |
| Hástökk | 1,50 | ||
| Þrístökk | 10,29 | 9. |
Aðventumót Ármanns
16. des. 2023 · Reykjavík · Innanhúss
| Hástökk | 1,60 |
|---|
Silfurleikar ÍR
18. nóv. 2023 · Reykjavík · Innanhúss
| 60 m hlaup | 8,53 | 14. | |
|---|---|---|---|
| 200 m hlaup | 27,96 | 13. | |
| 800 m hlaup | 2:43,50 | 10. | |
| 60 m grindahlaup (84 cm) | 11,27 PB | 6. | |
| Hástökk | 1,55 | ||
| Þrístökk | 9,40 | 11. | |
| Kúluvarp (4 kg) | 8,28 | 11. |