Birna Sól Jónsdóttir

b. 2012 · USAH · 17 results

Personal bests

Outdoor

80 m 12.67 +1.1 30 Aug 2025 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
100 m 16.16 +0.0 2 Aug 2025 26. Unglingalandsmót UMFÍ
Long jump 3.34 +1.9 24 Aug 2024 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Shot put (2 kg) 6.95 30 Aug 2025 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Javelin (400 g) 14.62 3 Aug 2025 26. Unglingalandsmót UMFÍ

Indoor

60 m 9.52 29 Mar 2025 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Long jump 3.40 29 Mar 2025 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Shot put (2 kg) 7.41 30 Nov 2024 Minningarmót Ólivers
Vortex throw 11.82 6 Apr 2024 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska

Top-10 rankings

Progress

Outdoor Indoor

Shot put (2 kg)
6.807.007.207.4020256.70 · 6 Apr 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska7.41 · 30 Nov 2024 · Minningarmót Ólivers6.64 · 29 Mar 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska6.95 · 30 Aug 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Long jump
3.003.103.203.303.4020253.30 · 6 Apr 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska3.34 · 24 Aug 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska3.00 · 30 Nov 2024 · Minningarmót Ólivers3.40 · 29 Mar 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
60 m
9.609.8010.00202510.15 · 6 Apr 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska9.97 · 30 Nov 2024 · Minningarmót Ólivers9.52 · 29 Mar 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
80 m
12.7012.8012.90202512.98 · 24 Aug 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska12.67 · 30 Aug 2025 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Javelin (400 g)
12.0014.00202510.37 · 24 Aug 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska14.62 · 3 Aug 2025 · 26. Unglingalandsmót UMFÍ

All results

80 m 12.67 PB +1.1 8.
Shot put (2 kg) 6.95 PB 11.
26. Unglingalandsmót UMFÍ 2 Aug 2025 · Egilsstaðir
100 m 16.16 PB +0.0 24.
Javelin (400 g) 14.62 PB 18.
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 29 Mar 2025 · Akureyri · Indoor
60 m 9.52 PB 6.
Long jump 3.40 PB 12.
Shot put (2 kg) 6.64 10.
Minningarmót Ólivers 30 Nov 2024 · Akureyri · Indoor
60 m 9.97 15.
Long jump 3.00 18.
Shot put (2 kg) 7.41 PB 16.
80 m 12.98 +2.3w 12.
Long jump 3.34 PB +1.9 14.
Javelin (400 g) 10.37 15.
Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 6 Apr 2024 · Akureyri · Indoor
60 m 10.15 18.
Long jump 3.30 16.
Shot put (2 kg) 6.70 16.
Vortex throw 11.82 PB 19.