Birkir Heiðberg Jónsson

b. 2011 · UMSS · 14 results

Personal bests

Indoor

60 m 9.97 20 Jan 2024 Stórmót ÍR
600 m 2:20.06 6 Apr 2024 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Long jump 3.78 6 Apr 2024 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
High jump 1.35 6 Apr 2024 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Triple jump 7.55 18 Nov 2023 Silfurleikar ÍR
Shot put (3 kg) 6.13 21 Jan 2024 Stórmót ÍR
Vortex throw 15.51 6 Apr 2024 Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska

Top-10 rankings

Progress

Outdoor Indoor

60 m
10.0010.1010.20202410.26 · 18 Nov 2023 · Silfurleikar ÍR9.97 · 20 Jan 2024 · Stórmót ÍR10.04 · 6 Apr 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
High jump
1.251.301.3520241.28 · 18 Nov 2023 · Silfurleikar ÍR1.24 · 20 Jan 2024 · Stórmót ÍR1.35 · 6 Apr 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Shot put (3 kg)
5.605.806.0020245.57 · 18 Nov 2023 · Silfurleikar ÍR6.13 · 21 Jan 2024 · Stórmót ÍR5.90 · 6 Apr 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska
Long jump
3.703.753.67 · 21 Jan 2024 · Stórmót ÍR3.78 · 6 Apr 2024 · Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska

All results

Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði Norðlenska 6 Apr 2024 · Akureyri · Indoor
60 m 10.04 5.
600 m 2:20.06 PB 4.
High jump 1.35 PB
Long jump 3.78 PB 5.
Shot put (3 kg) 5.90 5.
Vortex throw 15.51 PB 5.
Stórmót ÍR 20 Jan 2024 · Reykjavík · Indoor
60 m 9.97 PB 23.
High jump 1.24 13.
Long jump 3.67 20.
Shot put (3 kg) 6.13 PB 18.
Silfurleikar ÍR 18 Nov 2023 · Reykjavík · Indoor
60 m 10.26 26.
High jump 1.28 10.
Triple jump 7.55 PB 21.
Shot put (3 kg) 5.57 25.