Frjálsar krakka

Diljá Rut Jónsdóttir

f. 2010 · ÍR · 36 úrslit

Besti árangur

Utanhúss

80 m hlaup 12,15 -3,6 21. jún. 2025 Meistaramót Íslands 15-22 ára
100 m hlaup 13,91 +1,8 18. ágú. 2026 Opna Reykjavíkurmótið utanhúss 2026

Innanhúss

60 m hlaup 8,64 7. feb. 2026 Stórmót ÍR
200 m hlaup 28,23 1. mar. 2026 Meistaramót Íslands
300 m hlaup 51,13 18. jan. 2025 Stórmót ÍR
800 m hlaup 3:35,23 14. des. 2025 Aðventumót Ármanns 2025
Langstökk 4,65 8. feb. 2026 Stórmót ÍR
Þrístökk 7,28 18. jan. 2026 Meistaramót Íslands 15-22 ára
Kúluvarp (3 kg) 6,68 14. des. 2025 Aðventumót Ármanns 2025

Á topp 10 í afrekaskrá

Stúlkur 16 ára · Utanhúss 2026

2. 100 m hlaup 13,91

Stúlkur 16 ára · Innanhúss 2026

3. 200 m hlaup 28,23
5. 60 m hlaup 8,64
5. Langstökk 4,65
10. Þrístökk 7,28

Stúlkur 15 ára · Utanhúss 2025

9. 80 m hlaup 12,15

Stúlkur 15 ára · Innanhúss 2025

5. 200 m hlaup 29,44
5. Langstökk 4,57
9. 800 m hlaup 3:35,23
10. 60 m hlaup 8,75

Stúlkur 14 ára · Innanhúss 2024

8. 200 m hlaup 29,78

Framfarir

Utanhúss Innanhúss

60 m hlaup
8,809,009,20202520269,06 · 16. nóv. 2024 · Silfurleikar ÍR9,10 · 14. des. 2024 · Aðventumót Ármanns 20249,12 · 18. jan. 2025 · Stórmót ÍR9,21 · 15. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss8,89 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR8,75 · 14. des. 2025 · Aðventumót Ármanns 20258,88 · 8. jan. 2026 · 1. Nike mótið8,82 · 17. jan. 2026 · Meistaramót Íslands 15-22 ára8,64 · 7. feb. 2026 · Stórmót ÍR
Langstökk
3,504,004,50202520264,02 · 14. des. 2024 · Aðventumót Ármanns 20243,02 · 15. feb. 2025 · Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss4,41 · 21. jún. 2025 · Meistaramót Íslands 15-22 ára4,57 · 14. des. 2025 · Aðventumót Ármanns 20254,47 · 29. des. 2025 · Áramót Fjölnis4,52 · 17. jan. 2026 · Meistaramót Íslands 15-22 ára4,65 · 8. feb. 2026 · Stórmót ÍR4,78 · 18. ágú. 2026 · Opna Reykjavíkurmótið utanhúss 2026
200 m hlaup
28,5029,0029,502025202629,78 · 16. nóv. 2024 · Silfurleikar ÍR29,77 · 22. nóv. 2025 · Silfurleikar ÍR29,44 · 29. des. 2025 · Áramót Fjölnis28,88 · 8. jan. 2026 · 1. Nike mótið29,26 · 18. jan. 2026 · Meistaramót Íslands 15-22 ára28,68 · 8. feb. 2026 · Stórmót ÍR28,23 · 1. mar. 2026 · Meistaramót Íslands

Öll úrslit

Opna Reykjavíkurmótið utanhúss 2026 18. ágú. 2026 · Reykjavík
100 m hlaup 13,91 PB +1,8 2.
Langstökk 4,78 +2,8w 1.
200 m hlaup DNS
Bikarkeppni FRÍ 11. júl. 2026 · Reykjavík
200 m hlaup DNS
Meistaramót Íslands 15-22 ára 19. jún. 2026 · Akureyri
Langstökk DNS
100 m hlaup DNS
200 m hlaup DNS
Meistaramót Íslands 28. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup DNS
200 m hlaup 28,23 PB 17.
Stórmót ÍR 7. feb. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 8,64 PB 4.
200 m hlaup 28,68 3.
Langstökk 4,65 PB 5.
Meistaramót Íslands 15-22 ára 18. jan. 2026 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 8,82 13.
Langstökk 4,52 9.
200 m hlaup 29,26 7.
Þrístökk 7,28 PB 14.
1. Nike mótið 8. jan. 2026 · Hafnarfjörður · Innanhúss
60 m hlaup 8,88 9.
200 m hlaup 28,88 4.
Áramót Fjölnis 29. des. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
200 m hlaup 29,44 3.
Langstökk 4,47 8.
Aðventumót Ármanns 2025 13. des. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 8,75 1.
800 m hlaup 3:35,23 PB 1.
Langstökk 4,57 1.
Kúluvarp (3 kg) 6,68 PB 2.
Silfurleikar ÍR 22. nóv. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 8,89 4.
200 m hlaup 29,77 4.
Meistaramót Íslands 15-22 ára 20. jún. 2025 · Reykjavík
80 m hlaup 12,15 PB -3,6 9.
Langstökk 4,41 +3,0w 6.
Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhúss 15. feb. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 9,21
Langstökk 3,02 16.
Stórmót ÍR 18. jan. 2025 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 9,12 9.
300 m hlaup 51,13 PB 8.
Aðventumót Ármanns 2024 14. des. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 9,10 4.
Langstökk 4,02 4.
Silfurleikar ÍR 16. nóv. 2024 · Reykjavík · Innanhúss
60 m hlaup 9,06 7.
200 m hlaup 29,78 6.